bewustemmen.nl → Weblog
ischias en shiatsu therapie
Shiatsu therapie is een uitstekende behandeling voor ischias problematiek.
Maar wat is ischias nu eigenlijk?
De term “ischias” wordt vaak ten onrechte gebruikt om elke vorm van pijn die uitstraalt in het onderste ledemaat aan te geven. Ischias is geen ziekte op zich, maar een reeks van symptomen van een probleem aan de zenuw. De benaming ischias verwijst naar de pijn langs het heupzenuwtraject, beginnend onder in de rug dat zich, in ernstige gevallen, kan uitstrekken tot aan de voet.
We spreken over echte ischias en pseudo-ischias.
Echte ischias; is een gevolg van compressie en/of ontsteking van de ischiaszenuwWORTEL langs de wervelkolom. Veroorzaakt door; Hernia, artritis en/of artrose van de kleine wervelgewrichten, stenose, discopathie, spondylolisthesis.
Psuedo-ischias; is de conditie die ontstaat als er druk ontstaat in de perifere regio’s van de ischiaszenuw. Het kan worden veroorzaakt door; Verkeerde houding, spierspanning, zwangerschap, overgewicht, piriformis syndroom, infectie etc.
Wat zijn de symptomen
- In eerste instantie zit de pijn onderin de rug
- Later breid het zich uit naar de bil, de achterkan en/of zijkant van de dij, de zijkant Van het been, voet of tenen
- Spierkramp in bil of been
- Afhankelijk van welke zenuwwortel bekneld is kunnen er ook verlammingsverschijnselen van een of meer spieren optreden
- Of een verdoofd gevoel van de huid in ditzelfde gebied
- Stijfheid in de wervelkolom (dit is een lichaamsreactie op de pijn, als je niet beweegt voel je de pijn niet/minder)
Hoe is de behandeling
De reguliere gezondheidszorg behandeld ischias door verlichting van de pijn te geven d.m.v. spierontspanners en eventueel ontstekingsremmers en fysiotherapie.
Shiatsu therapie kan zeer effectief zijn en kan een groot deel van de pijn verlichten. Bij acute, extreme pijn geef ik een micromassage die gevoelloos is, maar wel effectief, het zorgt voor onmiddellijke verlichting . Zodra de pijn wat is gezakt kan ik wat dieper behandelen.
Shiatsutherapie betekent letterlijk, vingerdruk. Met de duimen druk ik behoedzaam op verschillende plaatsen op het lichaam. Het heeft een diepe werking op verschillende lagen in het lichaam. Bijvoorbeeld op de spieren en organen. Bij de micromassage is de druk minimaal, maar “raakt” het wel de klachten zeer effectief!
Naast shiatsu zal ik enkele oefeningen meegeven die u thuis kan doen, dit geeft eveneens verlichting en werkt ook preventief voor een eventuele volgende keer.
Wil je ook van je rugpijn af, neem dan contact op met Miriam Manning; www.inbalans-massage.nl, info@inbalans-massage.nl, 06-23050359
Datum: 26-10-2011 in algemeen
Tags:
Reacties | Reageren
Coaching Design Sterven, Rouw en uitvaart Voeding Meditatie en Mindfullness Counselling Creatieve therapie Yoga Supervisie Loopbaanbegeleiding Milieu en Duurzaamheid Muziek Shiatsu Therapie Lichaamsgerichte therapie Mensenrechten Transpersoonlijke therapie Catering Oosterse Geneeswijzen Acupunctuur Opleidingen Accommodatie Astrologie Kleding Lichaamswerk Kinderen-Ouders Relatietherapie Winkels Zwangerschapsbegeleiding Therapieën Natuurgeneeskunde Familieopstellingen Homeopathie Natuurcoaching Dieren Communicatie Kunstzinnige therapie Ademtherapie Massage Sport en Beweging Psychosociale therapie NLP Reiki Persoonlijke verzorging Reading en Healing Haptonomie Voetreflexologie Retraites Bewustzijnsontwikkeling Holistic pulsing Dans